Se você já ouviu falar de câncer de próstata, provavelmente tem dúvidas: quem tem risco, quais são os sinais e o que fazer para se cuidar. Não se preocupe, vamos explicar tudo de forma clara e direta, sem termos complicados.
O primeiro sinal costuma ser dificuldade para urinar. Se o fluxo ficou mais fraco, se você precisa fazer força ou vai ao banheiro com mais frequência à noite, pode ser um alerta. Outros indícios incluem dor ao urinar, sangue na urina ou no sêmen e sensação de que a bexiga não esvazia totalmente.
Mas atenção: na maioria dos casos iniciais o câncer não apresenta sintomas. Por isso, a idade e o histórico familiar são cruciais. Homens acima de 50 anos têm risco maior, e quem tem pai, irmão ou filho com a doença tem ainda mais chance. A raça também conta – homens negros costumam desenvolver o câncer mais cedo e de forma mais agressiva.
Estilo de vida também influencia. Dieta rica em gorduras saturadas, pouca prática de exercícios e consumo excessivo de álcool aumentam o risco. Manter o peso saudável e comer frutas, verduras e fibras ajuda a proteger.
O melhor caminho é a prevenção por meio de exames regulares. O PSA (antígeno prostático específico) é um sangue que mede a presença de proteínas da próstata. Valores elevados podem indicar algo, mas só o exame não dá diagnóstico definitivo.
O toque retal ainda é usado por médicos para sentir alterações no tamanho ou na consistência da glândula. Juntos, PSA e toque reto ajudam a decidir se é preciso fazer uma biópsia, que coleta pequenas amostras para analisar ao microscópio.
Se o diagnóstico confirmar câncer, o tratamento varia conforme o estágio. Nos casos iniciais, a vigilância ativa – monitorar o PSA e fazer exames periódicos – pode ser suficiente. Quando a doença avança, opções incluem cirurgia (prostatectomia), radioterapia, terapia hormonal e, em alguns casos, quimioterapia.
Os efeitos colaterais são reais, como impotência ou incontinência, mas a medicina avançou muito. Técnicas modernas reduzem esses riscos, e programas de reabilitação ajudam a recuperar a qualidade de vida.
Além do tratamento médico, cuidar da saúde mental importa. Receber um diagnóstico de câncer pode gerar ansiedade e medo. Conversar com amigos, familiares ou grupos de apoio faz diferença.
Para resumir, fique atento aos sinais, faça exames a partir dos 50 anos (ou antes, se houver histórico familiar), adote uma alimentação equilibrada e pratique atividade física. Se precisar passar por tratamento, converse com o médico sobre todas as opções e escolha a que melhor se adapta ao seu caso.
Não deixe o assunto para depois. A prevenção começa hoje, e a informação é a sua melhor aliada contra o câncer de próstata.
A Secretaria de Saúde de Ilha Comprida deu início à campanha Novembro Azul com exames de PSA na USF Araçá. O objetivo é promover a prevenção do câncer de próstata, incentivando diagnósticos precoces. O exame de PSA é essencial para detectar o câncer antes do surgimento de sintomas. Este evento abre um mês de atividades dedicadas à conscientização e à detecção precoce da doença.